Стейк из говядины толщиной 2,5 см на контактном электрогриле с двумя панелями жарят при 220–230 °C 4–6 минут до medium rare, свиной стейк такой же толщины — 7–9 минут до 63 °C внутри. Время на открытом гриле с одной панелью примерно вдвое больше, мясо нужно переворачивать.
Электрогриль — удобная альтернатива сковороде гриль и мангалу в квартире: не нужен открытый огонь, меньше брызг, а у контактных моделей мясо жарится с двух сторон сразу. Но качество стейка сильно зависит от мощности прибора и правильного режима. Разберём, какие бывают электрогрили, как выбрать прибор под стейки и сколько жарить разное мясо. Пошаговый рецепт — в материале стейк на электрогриле.
Сколько жарить стейк на электрогриле: таблица
| Мясо | Толщина | Температура гриля | Время | Внутри, °C |
|---|---|---|---|---|
| Говядина, rare | 2,5 см | 220–240 °C | 3–4 мин | 49–52 |
| Говядина, medium rare | 2,5 см | 220–240 °C | 4–6 мин | 54–57 |
| Говядина, medium | 2,5 см | 220–240 °C | 6–7 мин | 57–60 |
| Говядина, medium rare | 3,5–4 см | 220 °C | 7–10 мин | 54–57 |
| Свиной стейк из шеи | 2–2,5 см | 200–220 °C | 7–9 мин | 63 |
| Свиная корейка | 2 см | 200–220 °C | 6–8 мин | 63 |
| Стейк из индейки | 2 см | 180–200 °C | 8–10 мин | 74 |
| Куриная грудка | 1,5–2 см | 180–200 °C | 6–8 мин | 74 |
На открытом гриле с одной нагревательной панелью время увеличивается примерно в 1,7–2 раза, мясо переворачивают на середине. Мощность прибора, плотность прилегания крышки и стартовая температура мяса меняют время, поэтому ориентируйтесь на температуру внутри. Значения для любой прожарки — в сервисе температура прожарки.
Какие бывают электрогрили
| Тип | Как жарит | Для стейков |
|---|---|---|
| Контактный (прижимной) | Две рифлёные панели, мясо между ними | Лучший вариант: быстро, с двух сторон, полоски |
| Контактный с раскладкой на 180° | Как контактный или две открытые поверхности | Удобно жарить больше порций или толстые куски |
| Открытый гриль-плита | Одна нагреваемая поверхность | Медленнее, нужно переворачивать |
| Гриль с автоматическими программами и датчиком | Определяет толщину, сигналит о прожарке | Удобно новичкам, но датчик — ориентир, а не замена термометру |
| Инфракрасный, гриль-барбекю | Тэн под решёткой | Похож на газовый гриль, мощность обычно ниже |
Как выбрать электрогриль для стейков
- Мощность — от 1800–2000 Вт. Слабый гриль (1000–1500 Вт) медленно восстанавливает температуру, когда на него кладут холодное мясо: стейк тушится в соке.
- Максимальная температура — не ниже 230 °C. Для корочки на говядине нужен сильный жар.
- Регулировка температуры — хотя бы 3–4 ступени или плавная. Свинине и птице нужен средний режим.
- Плавающая верхняя панель. Она опускается параллельно нижней и прижимает стейк любой толщины равномерно. Без неё толстый кусок прижимается только у петли.
- Регулировка высоты крышки или фиксатор — чтобы жарить «под крышкой», не прижимая мясо, например рыбу или овощи.
- Съёмные панели — их можно мыть отдельно или в посудомоечной машине. Несъёмные пластины трудно отмыть от жира между рёбрами.
- Размер рабочей поверхности — около 30 × 20 см для двух стейков. Мелкая поверхность заставляет жарить по одному.
- Поддон для жира — съёмный и вместительный. У мраморных стейков жира много.
- Покрытие панелей — антипригарное или чугун. Чугунные панели лучше держат жар, но тяжелее.
Как пользоваться электрогрилем: правила для стейка
- Разогрейте гриль до максимума 5–7 минут — до сигнала или индикатора готовности.
- Стейк заранее посолите, обсушите и смажьте тонким слоем масла. Панели не смазывайте.
- Положите мясо и закройте крышку без давления — плавающая панель прижмёт его сама.
- Не открывайте гриль первые 3 минуты: каждый раз панели остывают.
- Для сетки откройте гриль на половине времени и поверните стейк на 90°.
- Проверьте температуру щупом сбоку. Снимайте говядину на 2–3 °C ниже цели.
- Дайте стейку отдохнуть 5 минут.
- Пока гриль тёплый, протрите панели влажной салфеткой или сухой бумагой: остывший жир отмывать труднее.
Особенности для разного мяса
Говядина
Для электрогриля лучше подходят стейки толщиной 2,5–3,5 см: рибай, стриплойн, денвер, топ-блейд. Мраморный рибай выделяет много жира — поставьте поддон на место заранее и не наклоняйте гриль слишком сильно, иначе жир перельётся. Очень толстые стейки от 4 см и стейки на кости прилегают к панелям неравномерно: жарьте их в раскрытом на 180° положении, переворачивая, или обжарьте на гриле и доведите в духовке при 160–180 °C.
Свинина
Свиная шея на электрогриле получается сочной даже у новичков: жир не даёт ей пересохнуть. Если стейк маринованный, сотрите с него лук и лишнюю жидкость — они подгорают на панелях. Корейку снимайте при 63 °C внутри, после отдыха 3–5 минут она будет сочной, с едва розоватым соком.
Индейка и курица
Филе птицы выровняйте по толщине до 1,5–2 см, иначе тонкий край пересохнет, пока толстая часть дойдёт до 74 °C. Режим — средний, 180–200 °C.
Как чистить электрогриль
- Выключите прибор и, пока панели тёплые, но не горячие, уберите жир бумажным полотенцем.
- Положите на нижнюю панель влажное полотенце и закройте крышку на 2–3 минуты: пар размягчит пригоревшие остатки.
- Используйте пластиковую или деревянную лопатку для рёбер — металл царапает покрытие.
- Съёмные панели мойте тёплой водой со средством, несъёмные — протирайте губкой, не допуская попадания воды на корпус.
- Поддон для жира опорожняйте после каждого использования.
Автоматические программы и датчик толщины
Некоторые модели сами определяют толщину стейка по положению крышки и показывают прогресс прожарки цветом индикатора или звуковым сигналом. Это удобно, но расчёт основан на типовом куске говядины: на мраморном рибае, свинине или стейке с костью ошибка бывает заметной. Используйте подсказку прибора как ориентир, а финальное решение принимайте по термометру для мяса.
Электрогриль, сковорода гриль или мангал
- Электрогриль — быстрее всех для стейков 2–3 см благодаря двустороннему нагреву, минимум дыма, удобно в квартире. Корочка полосками, без аромата углей.
- Сковорода гриль — жарче и лучше держит температуру, можно поставить в духовку. Больше дыма и брызг.
- Мангал и гриль на углях — дымный аромат и самый сильный жар, но только на улице. Подробнее — в статье стейк на углях.
Частые ошибки
- Мясо на неразогретый гриль — нет полосок, сок вытекает.
- Давить на крышку — сок выдавливается.
- Слишком тонкий стейк (1–1,5 см) — на контактном гриле он прожаривается насквозь за 2–3 минуты.
- Мокрое маринованное мясо — пар вместо обжарки.
- Жарка свинины и птицы на максимуме — снаружи пригорает, внутри не доходит до безопасной температуры.
Частые вопросы
При какой температуре жарить стейк на электрогриле?
Говядину — на максимуме, обычно 220–240 °C, свинину — при 200–220 °C, индейку и курицу — при 180–200 °C. Перед загрузкой гриль разогревают 5–7 минут до сигнала готовности.
Сколько жарить стейк из говядины на электрогриле?
На контактном гриле с закрытой крышкой стейк 2,5 см до medium rare — 4–6 минут, до medium — 6–7 минут; стейк 3,5–4 см — 7–10 минут. Проверяйте температуру внутри: 54–57 °C для medium rare.
Сколько жарить свиной стейк на электрогриле?
Свиной стейк из шеи толщиной 2–2,5 см на контактном гриле — 7–9 минут при 200–220 °C, до 63 °C внутри. Корейка постнее и готовится на 1–2 минуты быстрее.
Нужно ли переворачивать стейк на контактном электрогриле?
Нет, если обе панели нагреваются и плотно прилегают к мясу. Переворачивают только на открытом гриле или если хотят сетку: через половину времени стейк поворачивают на 90° на той же стороне.