Рибай РибайВсё о стейках и мясе

Стейки из индейки и курицы: рецепты

Стейки из птицы готовят быстрее говяжьих, но до полной готовности — 74 °C внутри. Маринад и короткий отдых сохраняют сочность.

5 рецептов

На сковороде

Стейк из индейки на сковороде

Стейк из бедра или грудки индейки жарится 10–12 минут. Короткий маринад на масле и доведение под крышкой до 74 °C делают его сочным.

  • 55 мин
  • 2 порц.
  • Просто
В духовке

Стейк из индейки в духовке

Стейки индейки запекаются 25–30 минут при 190 °C. Маринад на сметане и контроль 74 °C внутри сохраняют мясо мягким.

  • 1 ч 45 мин
  • 4 порц.
  • Просто
В аэрогриле

Стейк из индейки в аэрогриле

Стейк индейки толщиной 2 см готовится в аэрогриле 14–18 минут при 190 °C с одним переворотом. Масло в маринаде даёт корочку без жарки.

  • 56 мин
  • 2 порц.
  • Просто
На сковороде

Куриный стейк из грудки на сковороде

Куриная грудка становится стейком, если выровнять её толщину, выдержать 30 минут в рассоле и снять со сковороды ровно при 74 °C.

  • 57 мин
  • 2 порц.
  • Просто
На сковороде

Стейк по-мексикански в томатном соусе

Стейки индейки с паприкой и кумином обжаривают до корочки и доводят в пряном томатном соусе с перцем, фасолью и кукурузой — мясо остаётся сочным.

  • 1 ч 5 мин
  • 4 порц.
  • Просто

Частые вопросы

Сколько жарить стейк из индейки?

Стейк из бедра индейки толщиной 2 см — 5–6 минут с каждой стороны на среднем огне до 74 °C внутри.

Почему стейк из грудки получается сухим?

Его передерживают на огне. Снимайте при 72 °C — за 3–5 минут отдыха температура дойдёт до 74 °C.

Нужно ли мариновать стейк из индейки?

Желательно: 30–60 минут в маринаде с маслом и специями делают постное мясо сочнее.